การรักษาแผนทางเลือก

ผู้ป่วยหลายต่อหลายคนคิดถึงการนวดแผนโบราณก่อนที่จะคิดถึงการพบแพทย์เสียอีก เนื่องจากผู้ป่วยอนุมาณว่าอาการปวดหลัง ปวดคอดังกล่าวมาจากอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหรืออาการตึงของเส้นเอ็น โดยไม่รู้ว่ามาจากโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท การนวดแผนโบราณนั้นสามารถช่วยแก้อาการปวดเมื่อกล้ามเนื้อ และเส้นเอ็นได้จริง ภายหลังจากการนวดนั้นผู้ป่วยจะรู้สีกสบายตัวเนื่องจากกล้ามเนื้อได้รับการผ่อนคลายและเส้นเอ็นได้รับการยืด แต่สำหรับอาการปวดหลัง ปวดคอจากโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทนั้นอาการปวดดังกล่าวมิได้มาจากระบบกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นแต่อย่างใด แต่มาจากการที่หมอนรองกระดูกไปเบียดทับกับเส้นประสาทที่อยู่รอบแนวกระดูกสันหลัง เพราะฉะนั้นต้องรักษาและแก้ไขด้วยวิธีอื่นร่วมด้วย

อาการปวดเมื่อกล้ามเนื้อเป็นเพียงอาการข้างเคียงของโรคกระดูกทับเส้นเท่านั้น ซึ่งเมื่อระยะเวลาผ่านไปหลายเดือนผู้ป่วยจะรู้สึกว่านวดเท่าไหร่ก็ไม่หาย หรือจะรู้สึกดีขึ้นเพียงหลังจากการนวดเพียงวันเดียวเท่านั้นก็จะกลับมามีอาการอีกอย่างรวดเร็วและอาการปวดสามารถเรื่อรังได้หลายปี

โดยใช้หลักการเพิ่มพื้นที่ให้กับหมอนรองกระดูกเพื่อการคืนตัวและปรับสภาพโดยธรรมชาติของร่างกาย การที่ผู้ป่วยมีอาการเจ็บปวดทุกข์ทรมานจนไม่สามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้ตามปรกตินั้นก็เนื่องมากจาก การที่หมอนรองกระดูกถูกบีบกดจากกระดูกสันหลังจนปลิ้นออกข้างไปเบียดทับเส้นประสาทหรืออาจจะรั่วจนของเหลวภายในหมอนรองกระดูกไหลออกไปเบียดทับกับเส้นประสาทที่ควบคุมความรู้สึกของอวัยวะต่างๆ เพราะฉะนั้นการดึงหลังจะช่วยแก้ให้ระหว่างกระดูกสันหลังแต่ละข้อมีพื้นที่มากขึ้น หมอนรองกระดูกที่ปลิ้นก็จะคืนตัว ของเหลวที่รั่วออกมาก็จะถูกความดันภายในหมอนรองกระดูก ดูดกลับเข้าไป ไม่ไปกดทับเส้นประสาทอีก อาการทุกข์ทรมานก็จะหายไป

การทำกายภาพบำบัดปกติจะใช้เวลา 20-30 นาที ไม่รวมเวลารอคิวและการเดินทางไปทำกายภาพบำบัด ซึ่งจะต้องทำอย่างต่อเนื่องถึงจะได้ผล ปกติแล้วคนที่ทำงาน จันทร์- ศุกร์จะมีข้อจำกัดในการทำกายภาพบำบัด เนื่องจากไม่สามารถลางานบ่อยครั้งได้

ดั้งนั้นเตียงยืดหลัง SpineFitness (คลิกที่รูปสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม) สามารถตอบโจทย์ผู้ที่ต้องการทำกายภาพบำบัดได้ด้วยตนเองที่บ้าน มีความปลอดภัย ด้วยค่าใช้จ่ายที่ต่ำเมื่อเทียบกับการทำกายภาพบำบัดที่คลินิคหรือโรงพยาบาลเป็นประจำ ด้วยการใช้งานวันละสองครั้ง (เช้า-เย็น) วันละ 5-15 นาที ลูกค้าจะสามารถเริ่มเห็นการทุเลาของอาการ และจะดีขึ้นอย่างต่อเนื่องจนสามารถเห็นผลได้อย่างชัดเจนและเมื่ออาการทุเลาลงแล้ว การใช้งานเตียงยืดหลังอย่างต่อเนื่องยังช่วยให้คุณมีสุขภาพหลังที่ดี หมอนรองกระดูกแข็งแรง และป้องกันโอกาสที่จะกลับมาเป็นซ้ำได้อีกด้วย

นอกจากนั้นการกายภาพบำบัดโดยการยืดยังเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณหลังทำให้คุณรู้สึกสบาย และถ้าคุณสามารถทำได้ทุกวัน คุณจะไม่รู้สึกว่าการนวดจำเป็นกับคุณอีกต่อไป

การฝังเข็มจะช่วยให้หมอนรองกระดูกสันหลังสามารถดูดสารอาหารที่จำเป็นและความชุ่มชื่นผ่านเข้าไปในหมอนรองกระดูก และกระดูกสันหลังได้ดีขึ้น ทำให้หมอนรองกระดูกคงความยืดหยุ่นและมีความแข็งแรง

การยืดหลังก้ได้ผลลัพธ์ในทางเดียวกันคือ”หลังจากกระดูกสันหลังผ่อนคลาย แต่ละข้อมีพื้นที่ให้หมอนรองกระดูกได้คืนตัวและสามารถดูดสารอาหารและความชุ่มชื่นเข้าไปเพื่อทำให้หมอนรองกระดูกแข็งแรง” การฝังเข็มก็จะช่วยให้การดูดซึมนั้นมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้นไปอีก

เตียงยืดหลังของเรามีทั้งหมด 2 แบบ คือแบบแนวตั้งที่ดึงโดยใช้น้ำหนักตัว ซึ่งมีด้วยกันทั้งหมดถึง 4 รุ่น และแบบแนวนอนที่ดึงกระดูกสันหลังให้ยืดออกโดยใช้มือหมุน อีก 1 รุ่น ด้วยการใช้งานวันละสองครั้ง (เช้า-เย็น) วันละ 5-15 นาที ลูกค้าจะสามารถเริ่มเห็นการทุเลาของอาการ และจะดีขึ้นอย่างต่อเนื่องจนสามารถเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนได้ ซึ่งหลังจากอาการโรคกระดูกทับเส้นดีขึ้นแล้วลูกค้าควรลดพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคเช่นการนั่งนาน การยกของหนักเกินหรือน้ำหนักตัวที่มากเกินไป และควรบริหารกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรงเพื่อป้องกันการกลับมาเป็นอีกครั้ง

Inversion table หรือเตียงยืดหลังแนวตั้ง ของร้าน Spinefitness มีด้วยกันถึง 5 รุ่น ให้ท่านได้เลือกสรร ซึ่งทุกรุ่นสามารถใช้ได้ผลเหมือนกันหมด แตกต่างกันที่ความสบาย ซึ่งท่านสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้โดยคลิ๊กที่ภาพ

สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวบางอย่าง ความดันสูง, ผู้หญิงตั้งครรภ์, โรคต้อหินหรือเยื้อหุ้มตาอักเสบ, โรคหัวใจ, กระดูกแตก, กินยาแอสไพรินในปริมาณมาก, ใช้ยาป้องกันเลือดแข็งตัว, ผู้ป่วยอาการเส้นเลือดในสมองแตก, โรคไส้เลื่อนเข้าช่องอกแต่กำเนิด สามารถเลือกใช้เตียงยืดหลังแนวนอน และดูข้อมูลเพิ่มเติมได้โดยคลิ๊กที่ภาพเช่นกันครับ